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Rhein-Berg-Karate

Fachsportverein für Shotokan-Karate

Mitglied im
offiziellen Fachverband für Karate in Deutschland (DKV)
Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB)
Karate Dachverband NRW (KDNW)
Kreissportbund des Rheinisch Bergischen Kreises

Rhein-Berg-Ju-Jutsu

Fachsportverein für Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu

Mitglied im
Deutschen Ju-Jutsu-Verband e. V.
Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB)
Ju-Jutsu Verband NRW (NWJJV)
Kreissportbund des Rheinisch Bergischen Kreises

Karate+Ju Jutsu in Rhein-Berg >das sind wir<

            

 

Liebe Mitglieder,  

es stehen uns heiße Tage bevor. Temperaturen von bis zu 38 Grad sind von heute bis Mittwoch angesagt. Angesichts dieser Tatsache werden wir von Tag zu Tag sehen was wir uns trainingstechnisch bei dieser Hitze zutrauen können, da die Temperaturen im Dojo höher werden als die Außentemperatur. Daher halten wir euch tagtäglich auf dem Laufenden was den Trainingsbetrieb in unserem Dojo angeht.

Wir werden immer über folgendes informieren:  

  • Welche Einheiten finden bei der Hitze statt?

  • Einschätzung der Trainingsbedingungen am Trainingstag oder einen Tag zuvor

  • Hitzefrei? Ja oder Nein  

Eure Wohlbefinden und eure Gesundheit ist uns das Wichtigste daher treffen wir diese Entscheidungen mit Bedacht! Da diese Hitzewelle nur bis zum 12.08 angesagt ist und es danach wieder temperaturtechnisch abwärts gehen soll ist es ein kurzer und limitierter Zeitraum.  

Falls alle Einheiten stattfinden sollten denkt bitte daran, dass ihr mehr als genug Getränke mitbringt. Am besten die doppelte Menge wie sonst.  

Trainingsablauf für heute Freitag, den 07.08.20:  

Vorstand und das Trainerteam haben folgendes für heute beschlossen:  

ALLE EINHEITEN finden statt.  

Bitte achtet gut darauf, dass Ihr ausreichend trinkt und nicht zu sehr in die knallige Sonne geht. Ein kühles Schwimm- oder Plantschbecken könnte da Abhilfe schaffen 😊          

Thema Prüfung:   Die Prüfung wurde für KW39 angesetzt. Diese wird an den normalen Trainingstagen durchgeführt. WANN, WIE, WO und WER geben wir noch bekannt. :-)    

  Bei Fragen bitte an Alexander wenden.

 

Rhein-Berg-Karate + Ju Jutsu Bergisch Gladbach e.V.

heißt Sie herzlich Willkommen.

Erleben Sie Selbstverteidigung (Karate, Ju Jutsu, Jiu Jitsu) und weitere Fitnessangebote in eigenen Trainingsräumen und gepflegter Clubatmosphäre. Als Mitglied in den offiziellen Fachverbänden für Karate (DKV) und Ju Jutsu (DJJV) in Deutschland, dem deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) und Kreissportbund Bergisch Gladbach bieten wir Ihnen durch geschulte Trainerinnen und Trainer:

Karate + Ju Jutsu

        + als Breitensport und auf Leistungsebene
        + zur Selbstverteidigung besonders für Mädchen + Frauen
        + als Prävention zur Selbstbehauptung
        + als erfolgreiche Waffe gegen Mobbing in Schule und Beruf
        + im Schulsport und für Kinder ab dem Vorschulalter
        + allgemeine Fitness für Jung und Alt
 

Werden Sie Mitglied im erfolgreichsten Karate-Sportverein des Rheinlandes! Unsere Trainingstätte liegt in zentraler Lage, fast mitten in Bergisch Gladbach. Besuchen Sie uns und unser modernes Dojo ( keine öffentliche Sporthalle ) doch einfach in den kommenden Tagen.

Informationen zu unseren Angeboten

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Karate als Leistungssport FitnessJu-Jutsu in Bergisch Gladbach