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Rhein-Berg-Karate

Fachsportverein für Shotokan-Karate

Mitglied im
offiziellen Fachverband für Karate in Deutschland (DKV)
Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB)
Karate Dachverband NRW (KDNW)
Kreissportbund des Rheinisch Bergischen Kreises

Rhein-Berg-Ju-Jutsu

Fachsportverein für Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu

Mitglied im
Deutschen Ju-Jutsu-Verband e. V.
Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB)
Ju-Jutsu Verband NRW (NWJJV)
Kreissportbund des Rheinisch Bergischen Kreises

Trainingszeiten unserer Karate-Gruppen

 

 

Montag

16:15 - 17:00 Uhr
Isabelle
Bambinis (Karatevorbereitendes Training) 4 bis 6 Jahre (+ 3 jährige in Absprache)
17:00 - 18:00 Uhr
Isabelle
Unterstufe (Schwerpunkt Kata+Kihon) Ab 7 Jahre
18:00 - 19:00 Uhr
Alexander
Mittelstufe ab 6. Kyu (Schwerpunkt Kata+Kihon) Ab 7 Jahre
19:00 - 20:00 Uhr
Alexander
Oberstufe (Alle Gürtelfarben) Ab 7 Jahre

Mittwoch

16:15 - 17:00 Uhr
Isabelle
Bambinis (Karatevorbereitendes Training) 4 bis 6 Jahre (+ 3 jährige in Absprache)
17:00 - 18:00 Uhr
Horst
Unterstufe(Karatespez. Koordinationstrainig) Ab 7 Jahre
18:00 - 19:00 Uhr
Horst
Mittelstufe(Karatespez. Koordinationstrainig) Ab 7 Jahre
19:00 - 20:00 Uhr
Horst
Schnelligkeits-, Kraft- und KoordinationsTraining
20:00 - 21:00 Uhr
Horst
Erwachsene

Freitag

16:15 - 17:00 Uhr
Nina
Bambinis (Karatevorbereitendes Training) 4 bis 6 Jahre (+ 3 jährige in Absprache)
17:00 - 18:00 Uhr
Nina
Unterstufe (Mixed Training) Ab 7 Jahre
18:00 - 19:00 Uhr
Alexander
Mittelstufe ab 6. Kyu (Mixed Training) Ab 7 Jahre
19:00 - 20:00 Uhr
Alexander
Stützpunkt Training Kumite NRW Stützpunkttraining
20:00 - 21:00 Uhr
Alexander
Alle Gürtelfarben Erwachsene ab 16 Jahre (+ Anfänger)