Vereinshistorie
Willkommen bei Rhein-Berg-Karate Bergisch Gladbach – Dein Dojo für Selbstvertrauen, Disziplin und Gemeinschaft
Karate ist mehr als ein Sport – es ist eine Lebensschule. Bei Rhein-Berg-Karate Bergisch Gladbach stehen Selbstbewusstsein, Respekt, Disziplin und innere Stärke im Mittelpunkt. Unser Ziel ist es, Menschen jeden Alters für den Karatesport zu begeistern – ganz gleich, ob du als Kind, Jugendliche:r oder Erwachsene:r neu einsteigen oder nach langer Pause wieder beginnen möchtest.
Wo alles begann – Unsere Geschichte
Mit 5 Jahren begann Alexander Heimann, der heutige Cheftrainer und Mitbegründer von Rhein-Berg-Karate, seine sportliche Laufbahn als Karateka – in Bergisch Gladbach. Der Weg war lang und nicht immer einfach. Doch Disziplin, Durchhaltevermögen und ein gesundes Maß an Ehrgeiz prägten seinen sportlichen Werdegang. Besonders prägend: die klare Haltung seiner Eltern – nicht jedem Wunsch nach einem Sportwechsel oder Aufhören wurde nachgegeben.
Früh sammelte Alexander erste Turniererfahrungen, zunächst im Breitensport, dann bei regionalen und Landesmeisterschaften. Die Begeisterung für den Wettkampf wuchs, ebenso der Wunsch nach echten Erfolgen.
Im Frühjahr 2005 versprach Vater Georg Heimann seinem Sohn: „Wenn du Deutscher Meister wirst, gründen wir ein eigenes Dojo.“ Nur acht Monate später – in Neumünster – war es so weit: Alexander Heimann wurde erstmals Deutscher Meister.
Das gegebene Versprechen wurde eingelöst: Nach langer Suche fand man 2008 passende Räumlichkeiten in der Britanniahütte 10, fast mitten in Bergisch Gladbach. Es folgte ein Jahr intensiver Eigenarbeit und Umgestaltung – bis schließlich im Jahr 2009 der Verein Rhein-Berg-Karate Bergisch Gladbach e.V. offiziell gegründet wurde.
Seitdem hat sich viel getan – aber der Geist der Anfangszeit lebt weiter: Leidenschaft, Qualität und der feste Wille, Menschen durch Karate zu stärken.
Der Bericht geht weiter – und ist noch lange nicht zu Ende.
Unser Dojo heute – Raum für Entwicklung
Heute gehört Rhein-Berg-Karate zu den erfolgreichsten und modernsten Dojos Deutschlands. Mit über 700 m² eigener Räumlichkeiten und einer modernen Trainingsfläche von 320 m² bieten wir ideale Bedingungen für Karate, Ju Jutsu und Fitness – in professioneller, familiärer Atmosphäre und ganz ohne Hallenbetrieb.
Breitensport im Fokus – Leistung möglich
Trotz über 20 Deutscher Meistertitel legen wir unseren Schwerpunkt auf den Breitensport. Wir möchten Kinder, Jugendliche und Erwachsene für Kampfkunst begeistern – ob aus Freude an Bewegung, zur Stärkung des Selbstvertrauens oder zum Erlernen lebenslanger Werte wie Disziplin, Achtsamkeit und Mut.
Wer mehr erreichen möchte, wird ebenfalls gefördert – vom Anfänger bis zum Leistungssportler, aber stets mit dem Menschen im Mittelpunkt.
Unsere Trainer – Fachlich top, menschlich stark
Unser Cheftrainer Alexander Heimann ist 10-facher Deutscher Meister, Vize-Europameister, mehrfacher internationaler Medaillengewinner, ehemaliger Bundestrainerassistent und aktueller Landestrainer NRW für U12 und U14. Darüber hinaus ist er Bachelor of Arts in Fitnessökonomie – ein Studienabschluss, der sportwissenschaftliches Wissen mit betriebswirtschaftlicher Kompetenz verbindet und seine Arbeit im Training sowie in der Vereinsführung wirkungsvoll ergänzt.
Cheftrainerin Ivona Heimann ist Vize-Weltmeisterin, mehrfache WM- und EM-Medaillengewinnerin sowie die erfolgreichste Kumite-Athletin Bosnien-Herzegowinas. Zusätzlich ist sie Landestrainerassistentin NRW und bringt eine herausragende akademische Qualifikation mit: ein abgeschlossenes Masterstudium in Kinesiologie – der Wissenschaft von Bewegung, Gesundheit und körperlicher Leistungsfähigkeit. Dieses Wissen fließt direkt in unser Trainings- und Gesundheitskonzept ein.
Alle Trainer bei Rhein-Berg-Karate sind DAN-Träger und besitzen DOSB-anerkannte Lizenzen:
A-, B-, C-Trainer sowie Trainerassistenten – das garantiert fundiertes, qualitativ hochwertiges Training auf jeder Ebene.
Auch dabei: Fitnesskurse mit Ivona Heimann
Neben Karate und Ju Jutsu bieten wir auch effektive Fitnesskurse an – geleitet von Ivona Heimann persönlich. Hier trainierst du mit einer Weltklasseathletin, die genau weiß, wie du körperlich fit, gesund und motiviert bleibst. Die Kurse sind für alle offen – unabhängig von Alter oder sportlicher Erfahrung.
Warum Rhein-Berg-Karate?
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✅ Über 700 m² Dojo-Fläche mit Lounge und Besucherbereich
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✅ Qualifiziertes Trainerteam mit nationalen & internationalen Erfolgen
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✅ Alle Trainer sind DAN-Träger mit DOSB-Lizenzen: A-, B-, C-Trainer sowie Trainerassistenten
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✅ Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
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✅ Familiäre Atmosphäre & individuelle Förderung
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✅ Karate, Ju Jutsu & Fitness unter einem Dach
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✅ Keine Turnhalle – eigenes Dojo für bestmögliche Trainingsqualität
Komm vorbei, mach mit – entdecke, was in dir steckt!
Ob du Selbstvertrauen aufbauen, dich körperlich fit halten oder Teil einer starken Gemeinschaft werden möchtest – bei uns bist du genau richtig.
Werde Teil von Rhein-Berg-Karate – dem Dojo, das bewegt
