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Rhein-Berg-Karate

Fachsportverein für Shotokan-Karate

Mitglied im
offiziellen Fachverband für Karate in Deutschland (DKV)
Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB)
Karate Dachverband NRW (KDNW)
Kreissportbund des Rheinisch Bergischen Kreises

Rhein-Berg-Ju-Jutsu

Fachsportverein für Ju-Jutsu und Jiu-Jitsu

Mitglied im
Deutschen Ju-Jutsu-Verband e. V.
Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB)
Ju-Jutsu Verband NRW (NWJJV)
Kreissportbund des Rheinisch Bergischen Kreises

18.12.2018

Neustrukturierung der Trainingszeiten für 2019

Änderungen für das Jahr 2019!

Wir strukturieren das Training für Euch neu.

 

 

Montag:

16:15 Uhr – 17:00 Uhr Bambini’s 4 – 6 Jahre (Karatevorbereitungs Training)

17:00 Uhr – 18:00 Uhr Unterstufe ab 7 Jahre (Schwerpunkt Kata+Kihon)

18:00 Uhr – 19:00 Uhr Mittelstufe ab 7 Jahre (ab 6.Kyu)( Schwerpunkt Kata+Kihon)

19:00 Uhr – 20:00 Uhr Oberstufe (Alle Gürtelfarben)

20:00 Uhr – 21:30 Uhr Erwachsene ab 17 Jahre (Schwerpunkt Kata+Kihon)

 

Dienstag:

16:15 Uhr – 17:00 Uhr Bambini’s 4 – 6 Jahre (Karatevorbereitungs Training)

17:00 Uhr – 18:00 Uhr Unterstufe ab 7 Jahre (Schwerpunkt Kumite)

18:00 Uhr – 19:00 Uhr Mittelstufe ab 7 Jahre (ab 6.Kyu)( Schwerpunkt Kumite)

19:00 Uhr – 20:00 Uhr Oberstufe (Alle Gürtelfarben)

20:00 Uhr – 21:30 Uhr Erwachsene ab 17 Jahre (Schwerpunkt Kumite)

 

Mittwoch:

 

16:15 Uhr – 17:00 Uhr Bambini’s 4 – 6 Jahre (Karatevorbereitungs Training)

 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr Unterstufe ab 7 Jahre ( Mixed Training + Koordinatives Karate)

 

18:00 Uhr – 19:00 Uhr Mittelstufe ab 7 Jahre (ab 6.Kyu)( Mixed Training + Koordinatives Karate)

 

19:00 Uhr – 20:30 Uhr Oberstufe (Stützpunkttraining)

 

Freitag:

16:15 Uhr – 17:00 Uhr Bambini’s 4 – 6 Jahre (Karatevorbereitungs Training)

17:00 Uhr – 18:00 Uhr Unterstufe ab 7 Jahre (Mixed Training)

18:00 Uhr – 19:00 Uhr Mittelstufe ab 7 Jahre (ab 6.Kyu)( Mixed Training)

18:00 Uhr - 19:00 Uhr Kata Spezial mit Tobi -> Dojo 2

19:00 Uhr – 20:00 Uhr Oberstufe (Alle Gürtelfarben)

20:00 Uhr – 21:30 Uhr Erwachsene ab 17 Jahre (Mixed Training)